A pozitív megerősítések használatával kifejezzük feltétel nélküli szeretetünket, erőt, hitet és bizalmat adunk a gyermekeinknek. A kártyacsomag egy eszköz, amely nemcsak a gyerekeket, de a szülőket is segíti abban, hogy (ön)elfogadást és (ön)szeretetet tanuljanak.
A pozitív megerősítések nagyban hozzájárulnak a gyerekek önbizalmának és önbecsülésének növeléséhez, a mentális egészség javulásához. Segítik azt, hogy az egyes helyzeteket árnyaltabban, azaz ne fekete-fehéren lássák, ezzel a gondolkodás rugalmasságát támogatják. A pozitív gondolatoknak az érzésekre is jótékony hatása van.
Így használjátok a kártyákat:
- Bizonyos időközönként (minden reggel/ este, vasárnaponként) húzzatok belőlük. Olvassátok el a lapon lévő megerősítéseket. A következő alkalommal tekintsétek át, hogy volt-e olyan esemény, amikor jól jött ez a megerősítés.
- Válasszon a gyermeked vagy te közülük és tegyétek a gyermek számára jól látható helyre! A kártyák mondanivalója az illusztráción és a szimbolikán keresztül is hatni fog, nem szükséges hozzá, hogy el tudja olvasni a gyermeked a mondatokat. Sőt, a képek megkönnyíthetik a gondolatok beépülését, memorizálását.
- Vegyetek a kezetekbe néhány kártyát, beszélgessetek róluk szabadon!
- Forgasd egyedül is a kártyacsomagot, hogy te is minél hatékonyabban közvetítsd az üzeneteket a gyermeked felé.
- Elalvás vagy a teljes ébredés előtt, relaxáció során különösen építő a megerősítések a használata.
Ne vegye el a kedvedet, ha a lapok áttekintése után azt látod, hogy a gyermekednek nem nyerte el a tetszését a kártyacsomag. Ártani nem fognak a kártyák és a rajtuk lévő megerősítések, sőt, tovább dolgoznak a gyerekekben még akkor is, ha ez kívülről nem látszik. Motiváld a gyermeket arra, hogy az otthonotok, a szobája néhány pontjára (tükör, könyvespolc, éjjeli szekrény, ágy melletti fal) tegye ki azokat a kártyákat, melyeknek az üzenete különösen sokat jelent számára, amikre szüksége van, amit szívesen hallana és látna sokszor.
Az agyunk képlékeny, életünk végéig fejlődik. Bármikor is kezdjük el a pozitív üzenetek közvetítését a gyermekeink felé, azok hatással lesznek a gondolkodásukra, megéléseikre. Minél többször találkoznak egy információval, az agyban található idegsejtek közötti kapcsolat annál aktívabb lesz, “szélesedik a híd” köztük. A kisebb gyerekek agya egy szivacsra hasonlít, ekkor még nagyon könnyű kialakítani az idegi kapcsolatokat. Az idő előrehaladtával, egyre nehezebb lesz. Gondoljunk csak arra, milyen nehéz felnőttként is változtatni rossz szokásainkon, berögzült gondolkodási sémáinkon. Tehát a megerősítések is akkor épülnek be mélyen a gondolkozásukba, ha nagyon sokszor hallják, látják őket.
A megerősítések hosszú távú célja az, hogy a kihívásokkal teli helyzetekben támogatást nyújtsanak. Így kifejezetten érdemes segítségül hívni őket elalvás előtt, új élethelyzetek közepette, bizonytalanság, nyugtalanító szituációk esetén.
Szeretném, ha a kártyacsomag hozzájárulna ahhoz, hogy a gyerekek mély és szeretetteljes kapcsolatot alakítanak ki önMAGukkal és a környezetükkel, hogy a megerősítések segítségével megalapozzák az önMAGukba vetett hitüket, felfedezzék a képességeikben rejlő lehetőségeket, és felismerjék az életükre való hatásukat.
A csomag tartalma: 20 kártya Csibi Boróka illusztrációival. A kártyák A6 (105 x 148 mm) méretűek, 350 g/m2 vastagságú papírra készültek, fóliázottak, sarkaik kerekítettek. A kártyacsomag csomagolására egy fekete textilfestékkel nyomdázott vászonszütyő szolgál.
Ajánlott életkor: 5+
Értékelések
Még nincsenek értékelések.